教室ブログ
「受験うつ」4つの兆候 勉強意欲が急低下しミス増加、心療内科受診も考えて
受験期になると、急激に学習時間が増えますし、不安から精神的にも影響が出始めます。
やってもやっても不安は増えるとともに、自由な時間が減るのでストレスが溜まります。
それで成績が伸び悩むと苦しくなってくるのも事実です。
これを回避するためには、早期に学習時間の増加が必要です。
昔よりも学習量は増えているわけですから、時間が増えるのは当たり前です。
そこでパンクすると、勉強から離れ始めるわけですが、離れると嫌悪感が自分を苦しめてしまいます。
負のスパイラルにはまってしまいます。
早くから勉強する習慣をつけ、少しずつ学習時間を増やしていきましょう。
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