教室ブログ
こんにちは。 個別指導WAM東淵野辺校 の西山です。
待ちに待った大型連休がやってきましたね！
この期間も学習の手を緩めず、計画的にしっかりやっていきましょう！
と言いたいところですが、
まずは「頭と体のリフレッシュ」を心掛けましょう！
連休中の「オン（勉強）」と「オフ（遊び・休息）」の切り替えは、なかなか難しいですよね。
ただダラダラ過ごすのではなく、質の高いオフを取ることでオンの効率を上げさせます。
本当の『オフ』は、ただ寝て過ごすことではありません。
部活で体を動かしたり、外の空気を吸ったり、趣味に没頭したりすること。
これが脳をリフレッシュさせ、次の『オン』の集中力を生みます。
スマホの画面を見続けて疲れるのは『オフ』ではなく『脳の残業』。
連休は、心から楽しめることでエネルギーを充電しましょう！
お問い合わせは 個別指導WAM 東淵野辺校 042-851-4360 まで
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