教室ブログ
こんにちは。 個別指導WAM東淵野辺校 の西山です。
連日の猛暑、みなさんはどのように過ごしていますか？
熱中症 にはくれぐれも注意してください。
さて、夏休みの学習は順調ですか？
計画どおりに進んでいますか？
こんな人はいませんか？
朝からだるくて、やる気が出ない。
集中力が低下し、はかどらない。
もしかしたら、「夏バテ」のサインかもしれません。
ひどくなる前に生活習慣を見直してください。
「早寝・早起き・朝ごはん」はできていますか？
十分な睡眠とバランスのとれた食事は、この時期は特に重要です。
また、暑さ対策ばかり気にしますが、冷え過ぎにも注意してください。
エアコンは適切な使用を心がけください。
夏本番です！！
健康に注意しながら、勉強も遊びも思う存分楽しんでください。
お問い合わせは
個別指導WAM 東淵野辺校 042-851-4360 まで
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