教室ブログ
おはこんばんちわっ！
個別指導Wam飛田給校の
『ぺんぎん先生』こと長谷川です。
今回は【Behavior】行動のお話です。
➀ピンポイント行動で習慣化する。
習慣が身につくまでは、「時間」を指針に取り
組むことです。毎日30分、学校ワークを進める
と決めたら、たとえ終わっていなくても勉強は
終了してください。これを毎日続けましょう。
決められた時間が来たら、終了がコツです。
②開始5分、集中力を持続でき
れば、その後も持続させられる。
以前にも書きました「作業興奮」ですが、
集中した状態を作り出すまでに、5~10分の
時間が必要だとされています。簡単に解ける
ようなレベルの問題から始めて、最初の時間
でつまずかない、進ませることが大切です。
③手が届くくらいの目標に設定する。
少し頑張れば手が届く「ストレッチ目標」は、
「チャレンジしてみよう」という意欲につな
がります。「達成感」という小さなゴールの
積み重ねが、遠くの目標に導いてくれます。
「都立入試パターン攻略講座」
１０月～１月の毎週土曜日※冬期期間除く
15：10～16：10/英語60分
16：15～17：45/国語90分
17：50～19：20/社会90分
19：25～20：25/理科60分
20：30～21：30/数学60分
※中３受験生対象。集団形式
「開放自習室」
９月１８日（土）
９月２０日（月/祝）
９月２３日（木/祝）
９月２５日（土）
１０時～１７時
「学校ワーク完成講座」
９月１８日（土）
９月２０日（月/祝）
９月２３日（木/祝）
９月２５日（土）
１７時～２１時半
↓お問い合わせはこちらまで↓
それでは～府中市 調布市 三鷹市 世田谷区 稲城市 飛田給 武蔵野台 西調布 白糸台 塾 個別指導 進学 補習 定期試験 テスト 調布中 第五中 第六中 第二中 飛田給小 第三小 南白糸台小 小柳小 大学 受験 予備校 個別塾 高校生 都立 高校 調布北 府中東 府中 芦花 若葉総合 上石原 下石原 押立 大学 指定校 長谷川嘉俊 電通大 外大 電気通信大学 東京外国語大学 ピタドリ すらら 数学 英語 理科 社会 勉強の仕方 計画の立て方 プログラミング 英会話
すべて無料！
丁寧にサポートさせていただきます！
お急ぎの方はこちら！ 電話でもお伺いいたします！
フリーダイヤル（受付時間10:00～22:00）
0120-20-7733