教室ブログ
寝屋川市、守口市のみなさん、こんばんは。
Wam黒原校の藤井です。
冬期講習中の年末年始は、
趣味である筋トレを少しお休みしていましたが、
今週はきちんと毎日筋トレに行くことができました。
体を鍛えだしてからもうすぐ４年ですが、
その間、冬はほぼ体調を崩さなかったのですが、
今年は少し危なかったです。
いつも続けていることを３週間近く
休んだから体調を崩しかけたのか、
甚だ疑問ですが、
毎回少しおかしいかなと思った地点で
病院に行くようにしているので、
今回もあまり大事には至りませんでした。
風邪予防、インフル予防に大事なのは、
うがい、手洗い、マスクといいますが、
やはりきちんと栄養をとることが大事だと思います。
また、忙しくても日々やっていることを続けることも
大事なのかもしれません。
それが一番の健康のもとなのかもしれません。
なんだか塾とは全く関係ないことを書いてしまいましたが、
まだまだ厳しい寒さは続くと思いますので、
皆さんも風邪予防、インフル予防に努めてくださいね。
黒原旭町公園近く、ほっかほか亭さんの隣にある
Wam黒原校は、
寝屋川市立啓明小学校、和光小学校、楠根小学校
寝屋川市立第五中、第九中、守口市立大久保中、庭窪中、
その他高校生や一般の方など、いろいろな方に通っていただいています。
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