教室ブログ
寝屋川市・守口市在住の皆さまこんにちは！
wam黒原校教室長の中嶋です。
人の身体のリズムの中でも眠りは90分周期と言われています。
同様に昼間のリズムも90分と言われています。
内臓が働くリズムや脳波が動くリズムも９０分だそうです。
極めつけは脳が効率よく働く周期や勉強に集中できる周期も９０分だそうです。
まずは９０分学習することに集中してみてはいかがでしょうか？
リズム良く快適な日常生活が送られるよう願っています。
ご相談・お問い合わせ先
寝屋川市黒原旭町5-13
Wam黒原校
教室長 中嶋敏
Tel:072-813-3980
e-mail:nakajima@hmgroup.co.jp
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