こんにちは。先週から学校は始まっていますが2日出て2日休みです。今週から本格的に学校始まりですね。
ちょっとダルイ・やる気が出ない...人が多いのでは。
●やる気が出ない人まずは、
「10分だけやってみる」と自分に言い聞かせタイマー10分セット、スタートボタンを押す
10分後に…もっと続けれそうに…なっていたら、もう○○分やってみましょう🤗🤗
●場所を変えてみる
環境が変わると脳も切り替わります。
ちょっとしたことから休みボケを解消しましょう。
部活動などで疲れてる人も多いと思いますが😅😅😅…💪💪💪
岩木山です