教室ブログ
こんにちは。
Ｗａｍ日進校の上野山です。
受験生のみなさん、頑張っているでしょうか？
もうすぐ冬休みになりますね。
高校受験本番まで追い込みの時期となってきました。
不安になったり、プレッシャーを感じることも多いでしょう。
でも気持ちを落ち着かせて、やるべきことに集中してほしいと
思います。
さて、私が中学３年生の当時、受験直前のこの冬休みにやって
いたことを２つ紹介します。と言っても大げさなことじゃな
いんですが。
１つ目は生活習慣を必ず守ることです。
当たり前ですが、学校に行くのと同じように起床して、
生活リズムを一定に保っていました。
また、年末年始の夜更かしや暴飲暴食は絶対にしないこと。
そして正月番組は録画しておいて受験が終わったらのお楽しみにして
我慢しました。（それじゃー、反対に気になってストレスになる！？）
でも、それぐらい我慢しましょう。
２つ目は、朝起きたら日本語を音読しました。
これは冬休み中に限らず、３学期が始まって受験日の前日まで続けました。
入試の１時間目は、国語です。冬休み中はちょうど試験が始まる時間に
合わせて読んでいました。
音読すると脳が活性化するのは知っていますね。
読んだものとしては、新聞の社説です。また教科書でも本でも教材の文章
でもいいと思います。朝一番から頭を国語モードにしておきました。
この冬休み、とにかく生活リズムを崩さないことです。
これは絶対に守ってくださいね。
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