教室ブログ

2016.09.03

学習時に脱水状態だと・・・

ごぶさたしておりました。

(思えばプライベートで趣味のレコードに関してつづったブログも6年ほど放置中…)

 

さっきまで、下山中学校の体育祭に講師を連れて見に行ってきたところです。

 

何かに懸命に取り組んでいる姿(塾でなら勉強ですが)を

見ることを仕事にしているので、

中学生のみなさんが(嫌、って子もいるかもしれないけれど)、

いっしょうけんめいに走っている姿を見ることは本当にいいもんです。

 

こんなに本気で走ることなんて、この子はこの先もうないんじゃないかと

思ったり…。

 

わたしはただ突っ立って見ていただけですが、汗ビッショリです。

まだ暑い日が続きますね。

 

少し前に知った話なのですが、イギリスのスウォンジー大学で、

「人間は軽度の脱水で記憶力・集中力といった脳の機能が低下する」

という研究が発表されたそうです。

 

喉が乾いたら水分補給、はなにもスポーツに限らないということですね。

 

これまでどおり、教室では授業の合間、カバンから水筒を取り出して

お茶を飲んでかまいません。

 

ダレずにフレッシュな状態で勉強しましょう!

 

空港前 近藤

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