教室ブログ
こんにちは、貝塚市脇浜校の岸本です。
最近、朝晩すっかり寒くなってきましたね。
教室でも、風邪で欠席される生徒がちらほら…
私も先日、激しい頭痛と共に微熱がでました。
葛根湯とカイゲンのダブルパワーですぐに治りました。
少し気を抜くとすぐに風邪を患ってしまう
年になってきたのか本当に予防をしないといけない体になってきました(笑)
予防といえば「手洗い・うがい」これに限ります。
毎日の習慣で病気にならない体にしていきましょう。
これから益々寒くなり空気が乾燥しますので
「手洗い・うがい」を欠かさない毎日にして下さい。
万が一、風邪にかかったら一日でも早く治るよう
しっかり休養してください。
決して無理をしないようにお願いします。
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