教室ブログ
こんにちは。 個別指導Ｗａｍ 東淵野辺校 の西山です。
前回は「テスト勉強を始める時期」でした。
今回は「テスト勉強の計画」についてです。
まずは、計画表（スケジュール表）を用意しましょう。
学校から計画表が配られることもあります。
その場合、「しっかりと計画を立てたか」「計画通りに実行できたか」などの観点から評価されることもあるので、注意してください。
最初に、毎日の「起床」「学校」「塾」「食事」「入浴」「就寝」などの時間を記入していきます。
残った時間が「勉強」に充てられる時間です。
１日あるいは１週間に何時間ありますか？
これらの時間のうち、「何時間をテスト勉強に充てるか」は、みなさん次第です。
テスト前の２週間、「他のこと」は少し我慢も必要ですね。
とはいうものの、無理しすぎると計画倒れとなり、元も子もなくなります。
ある程度余裕を持って計画を立てましょう。
授業と同じように「勉強50分→※休憩10分→勉強50分→」といったようなサイクルで行うと効率がよくなります。
（※休憩時間は「心身を休める時間です」。ゲームなどは厳禁です！）
また、急用や体調不良など不測の事態も考えられます。
あらかじめ「調整日」や「調整時間」を設けておくのもよいでしょう。
勉強に充てる時間を決めたら、各時間に科目や内容（何を使って、どこを）を記入していきます。
進捗状況もチェックできるようにしておきましょう。
１日ずっと同じ科目をやるより、1時間ずつ複数の科目をやった方が記憶に残りやすい です。
また、１日の勉強時間のうち、前半は苦手科目 をやり、後半は得意科目 をやった方が、その日の勉強を気持ちよく終えることができると思います。
まだ計画を立てていない人は、早速計画を立てていきましょう！
最後に、勉強中はスマートフォンや携帯電話などの電源は切っておくか「サイレントモード」しておきましょう！
通知音や振動音が聞こえると、そちらが気になり集中力が途切れてしまいます。
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