教室ブログ
こんにちは。青戸校の長谷川です。
青戸校に来て３ヶ月がたちました。生徒の皆さん、保護者の皆さん、講師の皆さんに支え
られていることを日々感じています。本当にありがとうございます。
青戸校に来て、初のブログとなります。今後、随時更新していきたいと思います。
まずは、教室長紹介に書いてあるセルフ・エスティームについて少し説明しておきたいと思います。
セルフ・エスティームとは、日本語では自己肯定感とか、自尊感情と言います。
なんかお堅い言葉ですが、自分を好きだと感じ、自分を大切に思える気持ちのことです。
誰でも長所もあれば、短所もあります。それらをすべてひっくるめて、自分をかけがえの
ない存在だと感じることです。
また、心と身体の健康を保つために必要なものです。だから、ぜひそれを高めていきたい
ところです。
では、セルフ・エスティームが高まると、どのようないいことがあるでしょうか？それは次回のお楽しみです。
暑い日が続いています。体調には十分気をつけてください。
次回のテーマは、セルフ・エスティームについてと「海馬をだませ」です。
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